Wewnętrzne dziecko – warsztat pracy z ciałem i emocjami
Piąta edycja krakowska 3 - 4 LUTEGO 2024 Wewnętrzne dziecko, to ta część nas, dzięki której potrafimy się bawić, jesteśmy spontaniczni, swobodni i ciekawi świata. Z drugiej strony, jeśli jako…
Jak poradzić sobie ze stresem – warsztat rozwojowy
9 GRUDNIA 2023 Ten warsztat to praktyka, praktyka i jeszcze raz praktyka! Chcę, żebyś po zajęciach była zrelaksowana, uzbrojona w nowe narzędzia i wiedzę o tym jak radzić sobie ze…
Odzyskaj Radość Życia – trening terapeutyczny
Bolesne historie z dzieciństwa i związane z nimi emocje sprawiają, że jako dorośli doświadczamy trudności i cierpimy: nie możemy zbudować trwałego związku albo tkwimy w takich, które nie dają radości,…
Sama wyznaczasz własne granice
Często pracuję z kobietami w temacie granic - czy czują, gdy ktoś je przekracza, jaka jest ich reakcja, czy stawiają granice tam, gdzie potrzebują… Jak to robić? Jak stawić granice…
Świadomość ubóstwa czy świadomość prosperująca?
Świadomość prosperująca to stan umysłu! Czyli o tym, jak nastawieniem do świata i siebie kreujesz swoje życie. Kursor powoli sunął przez ekran. Na chwilę nieśmiało zawisł nad klawiszem „wyślij”. Oddech.…
Zmiana w życiu zawodowym
Warsztat rozwojowy dla osób, które chcą prosperować, robiąc to, co kochają! Ile czasu spędzasz w pracy? Czy nie jest to ogromna część Twojego życia? Nie uważasz, że warto ten czas…
Granice – grupa rozwojowa dla kobiet
Kraków, wtorki 19.45-21.45 START 5 listopada Grupa rozwojowa dla kobiet, które chcą nauczyć się wyznaczać granice w sposób czytelny i z szacunkiem do innych. Jesteś wyczerpana, bo zgadzasz się na…
Odwaga w sięganiu po pieniądze
Dlaczego jednym z nas udaje się zarabiać duże pieniądze, a inni tkwią w długach i drogich kredytach? Wbrew pozorom, odpowiedź na to pytanie jest prosta. Nie każdy z nas jest…
Druga strona monety – wolność finansowa i przekonania
Dlaczego jednym z nas udaje się zarabiać duże pieniądze, a inni tkwią w długach i drogich kredytach? Wbrew pozorom, odpowiedź na to pytanie jest prosta. Nie każdy z nas jest…
Prokrastynacja, czyli wieczne odwlekanie spraw na później
autorka: ALINA KRZEMIŃSKA O tym, jak spotkałam moją prokrastynację i co mi powiedziała. Ciarki na plecach… zimno… znam to uczucie. Zaraz mięśnie napną mi się boleśnie, krew w żyłach zgęstnieje,…
Uwierz w siebie! Jak rozbroić krytyka wewnętrznego
Uwierz w siebie! Jak rozbroić krytyka wewnętrznego WARSZTAT ROZWOJOWY "Nie jesteś dość dobra", "Nie uda Ci się", "Nie dasz rady tego zrobić", "Inni robią to lepiej" - uzbrojony w takie…
Wyprawa na szczyt. Co jest Twoim Mont Blanc?
Autor zdjęcia: Syriusz Lęk i opory podświadomości – jak sobie z nimi radzić, gdy chcesz osiągnąć wymarzony cel? Spełnianie marzeń – nawet małych – bardzo wzmacnia. Dlatego warto próbować. Syriusz…
Podróż bohatera – etap 8 – Zejście do jaskini w życiu
Zejście w głąb siebie Kultury pierwotne W kulturach pierwotnych zejście do jaskini jest częstym motywem znanym już od paleolitu. To wyprawa w głąb siebie po wizję, uzdrowienie, odpowiedzi i wgląd.…
Podróż Bohatera – etap 8 – Zejście do jaskini, symbolizm w mitach i opowieściach
Bohater wchodzi do jaskini, gdzie następuje spotkanie z cieniem. Cień objawia się na kilka sposobów. Bohater może spotkać się ze swoim największym lękiem, często nawet nieuświadomionym, który stoi mu na…